Avec plus de cinq millions de Canadiens vivant avec le diabète, un nombre qui devrait continuer à augmenter au cours de la prochaine décennie, il est important que les gens connaissent les outils à leur disposition pour les aider à prendre leur santé en main et à mieux la gérer. et prévenir les complications. Le temps sur la cible est une mesure du pourcentage de temps qu’une personne atteinte de diabète passe avec sa glycémie (taux de sucre dans le sang) dans une plage cible. Bien que cet objectif varie d’une personne à l’autre, l’objectif est de passer le plus de temps possible dans cet espace (pour atteindre un objectif de temps élevé). Le temps sur la cible peut être suivi en portant un moniteur de glucose en continu (CGM), un appareil qui mesure la glycémie toutes les quelques minutes tout au long de la journée et de la nuit. Sur une période de 14 jours, les milliers de lectures de glycémie peuvent être agrégées dans un graphique qui reflète le temps passé à, au-dessus et en dessous de la cible. Pour la plupart des personnes vivant avec le diabète, l’objectif est d’atteindre un délai dans l’objectif inférieur à 70 % et un délai inférieur à l’objectif supérieur à 4 %. La surveillance et la gestion quotidiennes du diabète peuvent sembler isolantes et être une énorme source de stress. Cela dit, l’utilisation d’un CGM et des données qu’il génère, y compris Time in Target, peut fournir les informations nécessaires à une personne pour prendre le contrôle de son diabète. En mesurant continuellement les niveaux de glucose et en reconnaissant les schémas qui affectent leur glycémie, les personnes atteintes de diabète sont en mesure de minimiser les épisodes d’hypoglycémie et d’hyperglycémie, qui peuvent tous deux entraîner de graves complications, notamment des dommages aux vaisseaux sanguins. sang, neuropathie, rétinopathie, maladie rénale, crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral. “Time in Target est un outil convivial pour les personnes atteintes de diabète qui mesure en continu le temps qu’elles passent dans leur plage de glycémie recommandée”, explique le Dr Alice Cheng, endocrinologue et professeure associée. « Le glucomètre en continu génère des rapports connectés à un serveur Web que le médecin peut consulter avec les patients en temps réel, en personne ou à distance. Il est également possible de comparer les données récentes avec les périodes précédentes pour voir si les choses évoluent dans la bonne direction. » Comparé au test sanguin A1C traditionnel qui mesure la quantité moyenne de glucose dans le sang sur deux à trois mois, Time in Target peut être mesuré à la maison sur une base quotidienne. Les personnes atteintes de diabète ont des niveaux d’énergie, des humeurs et une qualité de vie globale différents lorsqu’elles sont « sur la cible » plutôt que « hors de portée ». Le temps nécessaire pour cibler peut refléter ces différences d’une manière que l’A1C ne peut pas. « Le temps sur cible et l’A1C sont complémentaires. Alors que A1C donne un aperçu de haut niveau, Time in Target permet une plus grande précision », explique le Dr. Cheng. “L’A1C est une mesure de la glycémie moyenne sur une plus longue période de temps, ce qui n’indique pas si les niveaux d’une personne ont trop fluctué ou s’ils sont restés dans la plage cible. Cela signifie qu’une personne qui fluctue beaucoup peut avoir le même A1C moyen que quelqu’un qui n’en a pas. » Il est important que les personnes atteintes de diabète discutent avec leur équipe soignante afin de définir des objectifs de temps ciblé qui leur conviennent et de comprendre comment interpréter ce temps. Ces objectifs varient d’une personne à l’autre et peuvent dépendre de leur état de santé général, de leur âge et de leur grossesse. Une fois les objectifs fixés, il est important de porter fréquemment le SGC et d’essayer de développer des habitudes quotidiennes positives pour augmenter le temps passé sur l’objectif. En utilisant les données fournies par leur CGM, les personnes atteintes de diabète développent naturellement une observation et une compréhension fines des tendances qui affectent leur temps sur la cible. Avec les bons outils comme Time in Target, ils peuvent se sentir en mesure de surveiller et de gérer efficacement leur glycémie pour bien vivre avec le diabète. Pour en savoir plus sur le programme Time in Target, parlez à votre équipe de soins de santé ou visitez jdrf.ca. Ce contenu est fourni par Sanofi-Aventis Canada Inc. à des fins commerciales.
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